¿Vegano o Vegetariano?

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Aunque ambos estilos de vida eliminan la carne, hay diferencias clave:

Vegetariano:
No consume carne (pollo, pescado, res, cerdo), pero sí puede incluir productos de origen animal como:
1- Huevos
2- Lácteos (leche, queso, yogur)
3- Miel (en algunos casos)

Vegano:
El veganismo es más estricto. No consumen ningún producto de origen animal:
1- No carne
2- No huevos
3- No lácteos
4-No miel
Además, muchos veganos evitan productos no alimentarios de origen animal (cuero, lana, cosméticos con ingredientes animales).

Para muchos, ser vegano no es solo una dieta, sino una postura ética hacia los animales y el medio ambiente.

Vegetariano = No carne
Vegano = Nada de origen animal

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